¡Te doy la bienvenida al curso! Gracias por unirte a la comunidad de personas validantes, cada vez somos más los que aprendemos esta forma de comunicación tan efectiva en momentos en los que los y las demás lo necesitan.

En este curso sobre validación emocional aprenderemos:

• Lo que significa la invalidación emocional.
• Los efectos negativos de la invalidación emocional.
• A distinguir en qué ocasiones validar y en cuales no.
• Qué es la validación emocional.
• Por qué es útil poner en práctica la validación emocional con los demás.
• Técnicas de escucha activa y habilidades sociales para poner en práctica la validación.

Tendrás ejemplos prácticos y visuales de lo que se debe hacer y de lo que no cuando hablamos de validación emocional.

Este curso también te servirá, no solo para mejorar tu comunicación emocional para con los y las demás, si no que establecerá las bases para autovalidación, para validarte a ti como persona y conocer cuándo otras personas no hacen lo mismo y poder comunicar qué necesitas.

¿Te unes? ¡Encantada de conocerte!